年末といえば、大掃除・おせちの準備・お正月飾り・お歳暮…と、主婦のやることは一気に増えますよね。
普段から毎日忙しいのに、家族は冬休みで家にいる時間が長くなるから、掃除もなかなか思うように進まない…。
「今年こそ余裕を持って年末を迎えたいのに、気づけばバタバタ…」
そんな経験を毎年繰り返していませんか?
でも実は、年末の準備は全部やらなくても大丈夫。
手を抜きながらも満足感のある“ラクな年末”にする方法はたくさんあります。
この記事では、主婦の年末にやることリストを整理しつつ、「どこを手抜きしてもOKか」「どうすれば時短できるか」を具体的に紹介していきます。
主婦の年末はやることが多すぎ‼リスト化で頭を整理

年末が近づくと、とにかくやることが一気に増えます。
普段の家事だけでも精一杯なのに、年末の特別作業が追加されると「え…これ全部私がやるの?」とため息が出てしまうほど。
まずは主婦の年末にやることを“全部書き出す”ところから始めましょう。
リストにして可視化することで、「これは今じゃなくてもいいな」「家族に頼めるかも」と判断しやすくなります。
● 大掃除関連
- キッチン(換気扇、コンロ周り、シンク)
- 浴室・洗面所・トイレの水回り
- 窓・サッシ
- カーテン洗濯
- 床の拭き掃除
- 断捨離、不用品の処分
大掃除は「一年の汚れを落とさなきゃ!」という気持ちが強くなりますが、全部やろうとすると確実に疲れます。
● お正月準備
- おせちの準備(手作り or 購入)
- 年越しそば
- 食材の買い出し
- お正月飾り(しめ縄・鏡餅・玄関飾り)
こちらも「全部手作りじゃなきゃ」と思う必要はありません。
● 年末行事・家のこと
- 年賀状の準備や投函
- お歳暮
- ゴミの最終回収日チェック
- 銀行・郵便局の営業日確認
- 車の掃除・玄関掃除
● 子ども・学校関連
- プリント整理
- 新学期に向けた文房具や靴の準備
- 習い事のスケジュール確認
こうやって書き出してみると、年末に終わりそうな気がしません。
でも大丈夫!年末は“全部やらなくてもいい”理由

年末の家事を100%やろうとすると、どれだけ時間があっても足りません。
そもそも「年末にやるべき」と思っていることの半分は、実は年明けでも問題ないんです。
● 大掃除は“年末じゃなくてもOK”
むしろ暖かい春のほうが汚れは落ちやすいので効率も◎
換気扇と水回りだけ年内にして、窓・床掃除は1〜2月に回しても大丈夫。
● おせちは“家族が食べるものだけ”で十分
黒豆は買ったほうが確実に美味しいし、練りものは市販でOK。
家族が喜ぶものだけ準備すれば無駄がありません。
● 飾りも最低限でいい
しめ縄+鏡餅だけで十分立派。
最近は100均やスーパーのセットで可愛いものが揃います。
● 断捨離は一部だけでOK
年末に一気に片付ける必要はなし。
むしろ「危険物」「資源ゴミ」だけ年内に出して、細かいものは年明けに。
主婦が“手抜き上手”になるための時短テク

ここでは、実際に使える年末の時短テクニックを紹介します。
すぐに真似できて効果抜群なものばかりです!
● コツ①:掃除は“放置”が最強の味方
重曹・セスキ・漂白剤などは浸け置きが基本。
つけてる間に他の家事をすれば、掃除時間も体力も大幅カット。
● コツ②:料理は冷凍・カット野菜をフル活用
年末はとにかくキッチンに立つ時間を短縮!
特にお正月前は買い物も混むので、冷凍ストックがあると安心です。
● コツ③:ネットスーパー&宅配サービスを使う
重たいものほどネット注文でOK。
年末は特に買い物で疲れやすいので、無理をしないのが大事。
● コツ④:買い出しは“段取り勝負”
・長持ちする食材は早めに購入
・肉や魚は冷凍
・調味料は切らさないようチェック
段取りができると、買い物回数が減ってラクになります。
年末は家族と協力!主婦一人で抱えなくていい

主婦一人で全部やる必要はありません。
家族をうまく巻き込むことで、時間も気持ちも本当にラクになります。
● 旦那に頼みたい家事
- 電球交換
- ゴミ出し
- ベランダ掃除
- 車の掃除
- 重い荷物の買い物
外の作業や力仕事は旦那さんにお願いしましょう。
● 子どもでもできる家事
- おもちゃ整理
- 床の雑巾がけ
- 自分の学用品の片付け
- ベッドメイキング
小学生でも十分できることが多いです!
● 家事の分担は“見える化”が鍵
付箋やホワイトボードで“家事分担表”を作ると、
家族が動きやすく、主婦の負担が激減します。
忙しい年末こそ、主婦が休む時間が必要な理由
年末の家事は「やらなきゃ」と思いやすいですが、
無理をして体調を崩しては本末転倒。
- 無理をすると家族全体のペースが崩れる
- 主婦が疲れ切ると新年が楽しめない
- 20~30分の“自分時間”をつくるだけで心がリセットされる
年末は、今年頑張った自分を労う時間をつくってあげてくださいね。
まとめ:完璧を目指さず“心がラクな年末”をつくろう

主婦の年末はやることが多いですが、全部やろうとすると疲れ切ってしまいます。
今年は、
- やらないことを決める
- 手抜きを上手に取り入れる
- 家族と協力する
- 自分時間を確保する
これだけで、年末の負担はグッと軽くなります。
頑張りすぎず、心に余裕のある“幸せな年末”を迎えましょう!


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